Avaa navigaatio
Jyväskylän kaupunki » Tapahtumakalenteri

Tapahtumakalenteri

SUP-core

Pvm: 21.08.2019
Klo: 13.00 - 14.30
Luokat: Urheilu ja liikunta ;
Paikka: Tavinsulka - Elämyksiä luonnossa
Osoite: Taulumäentie 47, Jyväskylä
Tapahtuman kotisivut:
https://www.tavinsulka.com/tavinsulka

SUP-kehonhallinta on yhdistelee erilaisia liikkeitä aina joogasta lihaskuntoon. Se kehittää lihasvoimia sekä tasapainoa. Liikuntatunti sopii kaikille uimataitoisille, eikä siinä vaadita ennakkotaitoja.


Aluksi haemme tuntumaa lautaan sekä SUP-melontaan. Tunti alkaa lyhyen alkuverryttelymelonnan jälkeen. Asennot etenevät perusasennoista haastaviin liikkeisiin. SUP-kehonhallinta kehittää uskallusta, taitoa, lihaskuntoa ja ryhtiä eli edesauttaa arjen hyvinvointia monella tavalla. Se luo yhteyden tunnetta luontoon, rentouttaa ja vie niin kehon kuin mielenkin hallinnan kokonaan uudelle tasolle. Ennen kaikkea SUP-core nostattaa hymyn huulille.

Hinnat ja liput:
30¤/hlö

Lisätietoja:
Tavinsulka
puh 0400 899 280
info@tavinsulka.com

Copyright © Jyväskylän kaupunki 2016 | Sivun alkuun | Tietoja sivustosta
Jyväskylän kaupungin pääFacebook-sivu Jyväskylän kaupungin pääTwitter-virta Jyväskylän kaupungin pääYouTube-kanava Jyväskylän kaupungin rss-virrat ja ohje